Llms.txt: Bør du bruke tid på det, eller er det bare hype? (2026)
- Anabel Hafstad
- for 9 timer siden
- 8 min lesing

Du har kanskje hørt om llms.txt og lurer på om dette er neste store greie innen SEO. Men en analyse av 300 000 domener fant ingen målbar sammenheng mellom å ha en llms.txt-fil og hvor ofte domenet ble sitert i store AI-svar.
Det betyr ikke at formatet er verdiløst. Det betyr at du bør vite hva du går inn i før du bruker tid på det.
For utviklerverktøy der AI-kodeassistenter er en viktig distribusjonskanal, gir implementering mening. For en lokal frisørsalong eller en nettbutikk med sko? Trolig ikke verdt prioriteringen akkurat nå.
Hva ønsker du å vite om llms.txt?
Llms.txt på 30 sekunder
✓ Llms.txt er en tekstfil som gir AI-modeller strukturert informasjon om nettstedet ditt
✓ Per november 2025 hadde kun rundt 10% av nettsteder implementert filen
✓ Google støtter ikke llms.txt og har ingen planer om å gjøre det
Studier viser ingen målbar sammenheng mellom llms.txt og hvor ofte domener siteres i AI-svar
✓ For utviklerverktøy kan det være nyttig, for de fleste andre er det infrastruktur på linje med sitemap
Hva er llms.txt?
Enkelt forklart er llms.txt en standardisert tekstfil du plasserer i rotmappen på nettstedet ditt. Formålet er å gi AI-modeller som ChatGPT, Claude og lignende en strukturert oversikt over innholdet ditt.
Tenk på det som en slags sitemap, men designet for maskiner som leser og forstår naturlig språk.
I stedet for å liste opp URL-er med metadata, gir llms.txt kontekstuell informasjon om hva nettstedet handler om.
Try Profound beskriver det slik: Filen kan signalisere den mest kontekstuelt viktige informasjonen om et nettsted og fungere som et kart over LLM-vennlig innhold. Det høres fornuftig ut i teorien.
I praksis er formatet fortsatt ungt. Ifølge Ahrefs hadde kun rundt 10% av nettsteder implementert en llms.txt-fil per november 2025.
Det forteller oss at adopsjonen går sakte, og at de store aktørene ikke har kastet seg på ennå.
Hvordan fungerer llms.txt i praksis?
Filen følger et enkelt format. Du oppretter en tekstfil kalt llms.txt og plasserer den i rotmappen på domenet ditt, altså på samme nivå som robots.txt.
Innholdet beskriver nettstedet ditt i naturlig språk. Du kan inkludere informasjon om hva bedriften gjør, hvilke tjenester dere tilbyr, og hvilke sider som er mest relevante for ulike spørsmål.
En typisk struktur kan se slik ut:
En kort beskrivelse av virksomheten
Hovedkategorier av innhold
Lenker til de viktigste ressursene
Kontekst om målgruppen
Det finnes også en variant kalt llms-full.txt som inneholder mer detaljert informasjon. Data fra Mintlify viser at llms-full.txt faktisk besøkes oftere enn den vanlige llms.txt-filen.
Det kan tyde på at AI-modeller som faktisk bruker formatet, foretrekker mer omfattende informasjon.
Verdt å merke seg: Selv om du implementerer llms.txt, er det ingen garanti for at AI-modeller faktisk leser eller bruker informasjonen. Det er et tilbud, ikke en avtale.
Dette ser jeg ofte gå galt med llms.txt
Dere tror det erstatter god SEO
Den vanligste feilen jeg ser er at folk behandler llms.txt som en snarvei. De tenker at hvis de bare legger til denne filen, vil AI-modeller plutselig favorisere innholdet deres.
Det fungerer ikke slik. AI-modeller trenes på enorme mengder data, og en liten tekstfil på nettstedet ditt påvirker ikke treningsdataene i det hele tatt.
Dere bruker for mye tid på formatet
Jeg har sett bedrifter bruke dager på å perfeksjonere llms.txt-filen sin. De tweaker ordlyden, tester ulike strukturer og analyserer hvert ord.
Problemet? Det finnes ingen dokumentasjon på at dette har noen effekt. Tiden kunne vært brukt på å lage bedre innhold som faktisk rangerer.
Dere ignorerer hva Google sier
Search Engine Land rapporterer at Google ikke støtter llms.txt og ikke har planer om å gjøre det. Det betyr at for tradisjonell Google-søk, som fortsatt dominerer trafikken for de fleste nettsteder, har filen null verdi.
Dere overvurderer AI-søktrafikk
Ja, AI-drevne søkeopplevelser vokser. Men for de fleste bedrifter kommer fortsatt over 90% av organisk trafikk fra tradisjonelle søkemotorer.
Å optimalisere for en liten prosentandel før du har det grunnleggende på plass, er bakvendt prioritering.
Dere glemmer robots.txt
Mange glemmer at det viktigste verktøyet ditt ikke er llms.txt, men robots.txt. Før du bruker tid på å lage et 'kart' for AI-en, bør du bruke robots.txt til å styre hvilke boter som i det hele tatt får lov til å bruke av ditt crawl budget.
Det er viktigere å holde ubrukelige boter ute enn å invitere dem inn med en egen tekstfil.
Llms.txt: Slik blir det bra
Start med å forstå målgruppen din
Før du implementerer llms.txt, still deg selv et spørsmål: Hvem er brukerne dine, og hvordan finner de deg?
Hvis målgruppen din primært bruker AI-assistenter for å finne informasjon, kan llms.txt være relevant. Det gjelder spesielt for utviklerverktøy, teknisk dokumentasjon og B2B-programvare.
Hold det enkelt og relevant
Hvis du bestemmer deg for å implementere, ikke overtenk det. Beskriv virksomheten din klart og konsist. List opp de viktigste ressursene. Ferdig.
Rankability oppsummerer det godt: Behandle llms.txt som en sitemap, nyttig infrastruktur, men ikke en vekstspak.
Prioriter innhold først
Det beste du kan gjøre for synlighet i AI-svar er å lage innhold som er så godt at det blir sitert uansett. AI-modeller trekker fra kilder som er autoritative, grundige og relevante.
Ingen llms.txt-fil i verden kompenserer for tynt innhold.
Dette ser jeg fungere nå: Bedrifter som fokuserer på å være den beste kilden for sitt tema, får siteringer i AI-svar. De som jager tekniske triks, blir forbigått.
Din handlingsplan for llms.txt: Steg-for-steg guide
Steg 1: Vurder om det er relevant for deg
Still disse spørsmålene:
Er målgruppen din teknisk orientert?
Bruker kundene dine AI-assistenter aktivt?
Er du i en bransje der AI-kodeassistenter er en distribusjonskanal?
Hvis svaret er nei på alle tre, kan du trygt nedprioritere llms.txt for nå.
Steg 2: Kartlegg innholdet ditt
Hvis du går videre, start med å identifisere de viktigste sidene på nettstedet. Hva vil du at AI-modeller skal vite om deg?
Lag en liste over:
Hovedtjenester eller produkter
De mest verdifulle ressursene
Nøkkelinformasjon om bedriften
Steg 3: Skriv filen
Hold det kort og presist. En god llms.txt-fil er sjelden mer enn noen hundre ord. Beskriv hvem dere er, hva dere gjør, og hvor de viktigste ressursene finnes.
Unngå markedsføringsspråk. AI-modeller bryr seg ikke om at dere er "markedsledende" eller har "banebrytende løsninger".
Steg 4: Implementer og test
Last opp filen til rotmappen. Sjekk at den er tilgjengelig på dittdomene.no/llms.txt.
Det finnes ingen offisiell valideringsverktøy, men du kan manuelt sjekke at formateringen ser riktig ut.
Steg 5: Ikke forvent mirakler
Dette er det viktigste steget. Implementer, og gå videre til viktigere oppgaver. Ikke sitt og vent på resultater som kanskje aldri kommer.
Pro-tip fra hverdagen: Sett opp en enkel logg for å se om filen faktisk blir besøkt. Det gir deg data på om AI-crawlere i det hele tatt bryr seg.
📃 Mal for llms.txt: Klar til kopiering
Du trenger ikke å finne opp hjulet på nytt. En god llms.txt-fil skal være minimalistisk og fri for markedsførings-fluff. For en AI-modell er struktur og fakta viktigere enn adjektiver.
Under har jeg satt opp en "Golden Standard"-mal som følger de gjeldende anbefalingene.
Du kan kopiere denne koden direkte, lime den inn i en enkel tekstfil (som Notepad eller TextEdit), og lagre den med navnet llms.txt.
Mal for llms.txt ⬇️
# [Bedriftsnavn]
> [Beskriv bedriften med én setning. Hvem hjelper dere, og med hva?]
## Summary
[Her skriver du 2–3 setninger om kjernevirksomheten. Bruk fakta: Hvilke tjenester
tilbyr dere? Hvilke problemer løser dere? Hold det objektivt.]
## Key Resources
- [Tjeneste 1](https://www.dittdomene.no/tjeneste-1) - [Kort beskrivelse av tjenesten]
- [Tjeneste 2](https://www.dittdomene.no/tjeneste-2) - [Kort beskrivelse av tjenesten]
- [Prisinformasjon](https://www.dittdomene.no/priser) - Oversikt over pakker og priser
- [Om oss](https://www.dittdomene.no/om-oss) - Informasjon om teamet og vår erfaring
## Contact & Support
- [Kontaktside](https://www.dittdomene.no/kontakt)
- [Dokumentasjon/FAQ](https://www.dittdomene.no/faq)
Hva må du fylle inn?
Navn og beskrivelse: Start med det mest åpenbare. AI-en bruker den øverste linjen for å kategorisere hvem du er.
Summary: Dette er din "elevator pitch" til en maskin. Dropp ord som "ledende", "innovativ" eller "best". Skriv heller "Vi leverer rørleggertjenester i Oslo" eller "SaaS-plattform for prosjektstyring".
Key Resources: Dette er kanskje den viktigste delen. Her gir du AI-en direkte lenker til de sidene som inneholder mest verdi. Hvis en AI-assistent skal svare på vegne av deg, er det her den henter kildene sine fra.
Lenker: Sørg for at alle URL-ene er fulle lenker (inkludert https://).
Tips: Når du har fylt ut malen, lagrer du filen som llms.txt (kun små bokstaver) og laster den opp til rotmappen på nettsiden din. Den skal være tilgjengelig på dittdomene.no/llms.txt.
Oppsummert: Min mening om llms.txt
Det korte svaret er at llms.txt er et interessant eksperiment, men ikke en prioritet for de fleste bedrifter.
Dataene støtter ikke hypen. Ingen målbar effekt på AI-siteringer i store studier. Google ignorerer det fullstendig. Adopsjonen er lav.
Men det betyr ikke at du skal ignorere det helt.
For visse nisjer, spesielt utviklerverktøy og teknisk dokumentasjon, kan det gi mening som en del av en større strategi.
Min anbefaling: Implementer det hvis du har tid til overs og målgruppen din er teknisk. Ikke forvent at det flytter nålen alene. Fokuser heller på å lage innhold som er så godt at det blir sitert uansett hvilke tekniske filer du har eller ikke har.
AI-landskapet endrer seg raskt. Det som er irrelevant i dag, kan bli viktig om et år.
Hold øye med utviklingen, men ikke la FOMO drive tekniske beslutninger.

Sliter du med llms.txt-filen? Slik kan SmåSeo hjelpe deg
Er du usikker på om innholdet ditt blir riktig forstått av AI-boter, eller ønsker du å ligge et hestehode foran konkurrentene dine?
Slik kan jeg bistå:
Strategisk oppsett: Jeg hjelper deg med å opprette og konfigurere en korrekt llms.txt-fil som er skreddersydd for ditt viktigste innhold.
Innholdsprioritering: Vi velger ut hvilke sider og ressurser som skal fremheves, slik at KI-modeller henter ut den mest relevante informasjonen om din bedrift.
Teknisk implementering: Jeg sørger for at filen ligger riktig plassert i rotmappen og at alle stier (URL-er) fungerer optimalt for crawlere.
SEO-sikring: Vi sørger for at llms.txt spiller på lag med din eksisterende SEO-strategi, slik at du ikke bare rangerer i Google, men også blir en foretrukket kilde i KI-søk.
Fremtidsrettet rådgivning: Jeg holder deg oppdatert på nye standarder for "Machine-Readable" innhold, slik at nettsiden din alltid er optimalisert for neste bølge av søketeknologi.
Klar for en prat?
Korte svar på de vanligste spørsmålene rundt llms.txt
Må jeg ha llms.txt for å bli sitert i AI-svar?
Nei. AI-modeller siterer kilder basert på kvalitet og relevans, ikke på om du har en spesifikk fil.
Påvirker llms.txt Google-rangeringen min?
Nei. Google har bekreftet at de ikke støtter formatet og ikke har planer om å gjøre det.
Hvor lang bør filen være?
Hold den kort og relevant. Noen hundre ord er vanligvis nok. Fokuser på klarhet, ikke lengde.
Kan llms.txt skade nettstedet mitt?
Nei. I verste fall blir den ignorert. Det er ingen risiko ved å implementere den.
Bør jeg prioritere llms.txt over annen SEO?
Absolutt ikke. Grunnleggende SEO, godt innhold og teknisk optimalisering kommer først.
Hvordan vet jeg om AI-modeller leser filen min?
Sett opp serverlogging for å se forespørsler til filen. Det gir deg data på om den faktisk blir besøkt.
Kilder: Her kan du lese mer om llms.txt (for de spesielt interesserte)
For de som vil dykke dypere inn i temaet, finnes det flere gode ressurser:
Ahrefs sin guide gir en solid teknisk gjennomgang av formatet og hvordan det fungerer. De inkluderer også statistikk på adopsjon.
Search Engine Journal sin analyse av 300 000 domener er viktig lesning for alle som vil forstå den faktiske effekten, eller mangelen på sådan.
Rankability sin rapport gir praktiske anbefalinger basert på bransje og bruksområde.
Husk at dette feltet utvikler seg raskt. Det som er sant i dag, kan endre seg. Hold deg oppdatert, men ikke la det distrahere deg fra det som faktisk fungerer: å lage verdifullt innhold for målgruppen din.
Føltes denne teksten både profesjonell og personlig?
Denne guiden er et produkt av "Menneske + KI". Hos SmåSeo bruker vi KI til grovarbeidet, mens vi selv står for den faglige styringen og kvalitetssikringen.
Resultatet? Innhold som er faglig korrekt og samtidig personlig.
Lyst til å høre hvordan vi bruker denne metoden for å levere innhold til våre kunder?
Ta kontakt med oss og vi forteller deg mer!



